Muốn trị mụn thành công không thể bỏ qua bước thải độc. Bởi lẽ, một làn da chứa đầy độc tố, bụi bẩn, lỗ chân lông bít tắc thì sẽ kéo theo hành trình trị mụn sẽ thất bại hoặc kéo dài thậm chí sẽ để lại nhiều tổn thương trên da.
Muốn trị mụn thành công hãy thải độc
Vì sao phải thải độc cho làn da mụn?
Mụn do nhiều yếu tố bao gồm các yếu tố bên trong cơ thể như: quá trình thay đổi thời tiết, nóng trong… và các yếu tố bên ngoài như: Bụi bẩn, bã nhờn, da chết gây bít tắc lỗ chân lông, các thành phần trong mỹ phẩm kém chất lượng chứa kim loại nặng như chì, corticoid…
Nếu như các yếu tố bên trong chúng ta có thể điều chỉnh qua chế độ ăn uống, chăm sóc da thì với các yếu tố bên ngoài chúng ta buộc phải thải độc hay nói cách khác là phải điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra mụn trừng cá
5 cách thải độc da hiệu quả
Mặt nạ thải độc da từ thiên nhiên
Với một làn da không có quá nhiều độc tố thì việc lựa chọn mặt nạ thải độc từ thiên nhiên là một điều tuyệt vời. Việc đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp độ ẩm, chất dinh dưỡng cho một làn da sau một ngày dài chống chọi lại với khói bụi ô nhiễm, các tác hại đến từ ánh sáng tia UV, ánh sáng xanh, đặc biệt là với dân văn phòng phải tiếp xúc nhiều với điều hòa gây khô da.
Đối với cách thải độc này bạn có thể sử dụng mặt nạ tự chế đến từ các loại thực phẩm như: Trái bơ, kiwi, cam, chuối, cà chua. Hoặc nếu không có thời gian, để tăng tính tiện lợi, “chống lười” bạn có thể tìm mua mặt nạ có sẵn được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín có khả năng thải độc cao cho làn da với thành phần từ than tre, đất sét hoặc bùn khoáng. Tùy theo nhu cầu của từng loại da bạn có thể thực hiện việc đắp mặt nạ 2 đến 3 lần giúp mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Xông hơi thải độc da mặt
Với sức mạnh của hơi nước nóng sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nờ từ đó bụi bẩn được đào thải ra ngoài vì vậy xông hơi là một giải pháp bạn có thể áp dụng.
Xông hơi giúp loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông
Ngoài việc giúp thông thoáng lỗ chân lông, đây còn được xem là phương pháp giúp làn da được hồng hào, tươi trẻ do quá trình kích thích hệ tuần hoàn và lưu thông máu đến các mô được dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, xông hơi nếu sai cách sẽ đem lại tác dụng ngược, vì vậy hãy tuân thủ các bước xông hơi mặt đúng cách ngay sau đây:
Bước 1: Chuẩn bị nước xông: Hãy chuẩn bị một nồi nước sôi và cho các thảo dược tự nhiên như: Tía tô, chanh, sả hoặc bổ sung thêm một chút tinh dầu mà bạn yêu thích để quá trình xông hơi trở nên tuyệt vời hơn. Lưu ý, rửa thật sạch các nguyên liệu trước khi thực hiện để đảm bảo yếu tố an toàn cho làn da cũng như đậy nắp nồi thật kín trong quá trình đun tránh thất thoát tinh dầu
Bước 2: Làm sạch da mặt: Bạn rửa sạch mặt với nước ấm hoặc có thể kết hợp cả việc tẩy da chết tại bước này, sau đó bạn dùng khăn bông hoặc giấy mềm lau khô.
Bước 3: Xông hơi mặt: Dùng khăn trùm kín mặt lại để tránh thoát hơi ra ngoài, mở hé nồi xông để hơi nước bốc lên, để mặt cách khoảng 30cm đến 35cmm đây là khoảng cách tránh bị bỏng do hơi cũng như vẫn đảm bảo được khoảng cách giúp làn da cảm nhận được sự tác động của nhiệt.
Bước 4: Xông từ 10 đến 15 phút, sau đó dùng khăn khô lau mặt và rửa sạch lại với nước mát.
Làn da sau khi được xông hơi đúng cách sẽ loại bỏ rất tốt lượng bụi bẩn ở trong lỗ chân lông, vì vậy sau xông hơi đây được xem là thời điểm vàng để bạn chiêu đãi làn da với các dưỡng chất đến từ toner, serum, kem dưỡng. Vì vậy, hãy đừng bỏ lỡ để các sản phẩm chăm sóc da của bạn phát huy tối đa tác dụng.
Tẩy tế bào chết cho da mặt để thải độc tố
Da chết là một trong những nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông, ngoài ra một lớp da chết dày sẽ khiến các độc tố đã bị tích tụ trong da khó có cơ hội được đào thải ra ngoài. Vì vậy hãy tẩy da chết để lỗ chân lông không bị bít tắc, quá trình đảo thài được diễn ra một cách thuận lợi hơn.
Tối thiểu 1 lần/ 1 tuần là số lần bạn cần thực hiện tẩy da chết. Tùy từng loại da, sản phẩm bạn sử dụng sẽ có những thay đổi tương ứng phù hợp nhất.
Thải độc da mặt bằng chế độ ăn uống lành mạnh
Một trong những bí quyết thải độc cho làn da khá hữu hiệu và đã từng trở thành trào lưu làm đẹp đó chính là thông qua chế độ ăn uống
Ăn uống lành mạnh là một cách thải độc hiệu quả
Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ 2 lít nước tương ứng từ 6 đến 7 ly nước mỗi ngày để quá trình trao đổi chất được diễn ra thuận lợi cũng như thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể và làn da. Bạn có thể sử dụng nước lọc đơn thuần hoặc kết hợp cùng nước detox – Một hình thức kết hợp giữa nước lọc và trái cây cắt thành miếng nhỏ uống cùng, giúp đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể nhanh chóng và hiệu quả.
Ngoài uống hãy đảm bảo một chế độ ăn lành mạnh với sự kết hợp dinh dưỡng hợp lý.
Bí quyết giúp thải độc da hiệu quả cuối cùng chính là xây dựng ngay cho mình một chế độ ăn uống lành
Thay vào đó cần đảm bảo bổ sung đầy đủ 4 dưỡng chất quan trọng như chất đạm, chất béo, chất xơ và vitamin trong mỗi bữa ăn. Đồng thời, các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ cũng là những thứ bạn nên hạn chế để có thể sở hữu một làn da trẻ đẹp.
Thải độc bằng liệu pháp chuyên nghiệp
Với các biện pháp thải độc tại nhà nêu trên sẽ giúp các bạn đào thải độc tố khá hiệu quả với tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tuy nhiên với các vấn đề nghiêm trọng hơn, khi độ tố nằm sâu trong da và chứa các thành phần như chì hay corticoid thì bạn cần một biện pháp mạnh tay hơn, chuyên nghiệp hơn
Đào thải độc tố đa tầng bằng công nghệ sinh học Detox Ivy là một giải pháp bạn có thể tham khảo và sử dụng. Đây là giải pháp thải độc chuyên nghiệp tại các Spa, thẩm mỹ viện đầu tiên và duy nhất cho hiệu quả thải độc lên tới 40% ngay sau buổi thực hiện đầu tiên, đặc biệt hiệu quả được chứng minh một cách rõ ràng qua hình ảnh của máy phân tích da
Trên đây, bài viết đã chia sẻ cùng các bạn về 5 cách đào thải độc tố vô hữu ích đặc biệt dành cho làn da mụn. Hãy thực hiện để con đường đi tới làn da đẹp không tì vết trở nên gần hơn
